通販・市販で購入できる葉酸サプリを成分や口コミをもとにランキング!妊活中だからこそ安全な葉酸サプリを選びたいですよね。各サプリの成分や飲み方も紹介しているので参考にしてください。

葉酸サプリどれがいいの?妊活に効果的おすすめ葉酸サプリ

はぐくみ葉酸の成分や副作用・購入方法!妊娠初期からの効果的な飲み方とは

はぐくみ葉酸

妊娠を望んでいる女性にとって、食事は栄養を取り入れるためにとても重要です。特に妊娠前や妊娠中に欠かせない栄養素として注目を浴びているのが、ビタミンB群の一種である『葉酸』です。

葉酸は緑黄色野菜に多く含まれているのですが、熱に弱く食材から毎日必要分を摂取することが困難な栄養素です。

そこで妊娠前や妊娠中に手軽で高い安全性の『はぐくみ葉酸』というサプリメントをご紹介します。

はぐくみ葉酸を購入して飲んでみました

どこで購入したらお得なのか下でも解説していますが「公式サイト」から購入しました。

はぐくみ葉酸 (1)

注文してから4日後に到着しました。

はぐくみ葉酸 (18)

商品の他に、ママ活マスター読本や妊活のアドバイスなどのパンフレットも一緒に入っていました。

 

はぐくみ葉酸のここがすごいところ

妊活、妊娠中の女性にとって、口に入れるものは全て胎児にも影響を与えるため、安全性は人一倍敏感になっています。

サプリメントと聞くと、安全なのかと不安に思ってしまいがちですが、はぐくみ葉酸は、妊活、妊娠中の女性のことを本当に考え抜いて開発されたサプリメントです。

はぐくみ葉酸では自然由来の天然葉酸!

はぐくみ葉酸 (20)

合成素材の葉酸には石油系などの材料で作られていますが、はぐくみ葉酸では自然由来の天然葉酸にごだわりました。はぐくみ葉酸で使用されている葉酸は、オーガニックレモンから搾り取った葉酸で、およそ100個のレモンから1mgしか採れないというとても貴重な濃厚なエキスだけを厳選しています。

さらに、天然酵母由来の葉酸をブレンドしているので、従来の葉酸サプリメントよりも吸収率が2倍近くも上がったのです。

 

葉酸が野菜などの食材から取れにくい理由とは?

ほうれん草やブロッコリー、アスパラガスなどの緑黄色野菜に葉酸は多く含まれていますが、熱に弱く水に溶けやすいため、加熱調理をすると栄養分が半分以下になってしまいます。また、長期保存で栄養素が壊れてしまうため、収穫してすぐに食べない限り、栄養素は減る一方なのです。

例えば、ほうれん草の場合1日300g以上の摂取が好ましいのですが、新鮮かつ加熱調理せずに毎日食べなければいけないことは、ストレスにも感じてしまいます。

新鮮で農薬の使われていない野菜を手に入れ、加熱調理もしないということから、妊娠前から毎日続けることが難しいと言われているのです。

はぐくみ葉酸ならその他の栄養素も同時に摂取!

妊娠中に必要な栄養素も同時に摂取!

妊娠中に必要な栄養素も同時に摂取!

葉酸のみでなく、体には幾つもの種類のビタミンが必要です。国産の22種類の野菜から1日に必要なビタミンや鉄分を抽出し、贅沢に配合しています。

天然のカルシウムやミネラル・ビタミンが豊富

天然のカルシウムやミネラル・ビタミンが豊富

さらに、カルシウムやミネラル、アミノ酸など女性に必要な栄養素をバランス良く配合することで、1日3粒のサプリメントだけで、毎日必要な栄養素が補えるのです。

飲みやすさ、品質管理の徹底!

はぐくみ葉酸の安全性

妊娠中は特ににおいなどに敏感になっている時期なので、香りや粒の大きさも飲みやすさにこだわって作らています。また、素材を全てオーガニックにこだわっただけではなく、サプリメントを製造する工場の安全性にもこだわりました。

厚生労働大臣が定めた医療品などの品質管理基準のGMP認定を受けている工場で、品質管理を徹底して製造しているというのはとても安心!

大事な時期に口に入れるものだからこそ、素材から製造の全過程で、安心、安全を提供することにこだわっているのです。

はぐくみ葉酸の口コミから効果を検証!

妊活を始めた時に、何から始めたらいいのかわかりませんでしたが、雑誌で葉酸が着床効果を上げると知り、安心して飲めることからはぐくみ葉酸に決めました。飲み始めて3ヶ月で赤ちゃんを授かることができました。

オーガニックにこだわっていたため、はぐくみ葉酸の自然素材はとても安心感が持てました。妊娠中も仕事を続けていましたが疲れにくく、風邪をひくなど体調面もとても安定していました。

サプリメントに良い印象を持っていなかった私ですが、はぐくみ葉酸の成分を調べた時に、これなら飲んでみたいと思いました。素材から製造まで、すべての過程で女性のことを本当に考えてつくられたものだなと安心して飲むことができました。

このように、妊娠前から利用している人が多いようです。

着床効果を上げてくれ、妊娠しやすい体作りから、妊娠後のお母さんと赤ちゃんの栄養までもしっかりとサポートしてくれる強い味方です。

副作用などの口コミはなかったのですが、やはり妊娠中はにおいに敏感な時期のため、においが独特で苦手だったという意見が多かったように感じます。

素材にこだわったはぐくみ葉酸の成分とは?

天然由来の葉酸

オーガニックレモンを全搾りして抽出した濃厚なエキスは、100兆個のレモンから1mgしか採れないと言われているほど貴重な成分です。何十種類もの葉酸素材を調べ、レモンから搾り出した葉酸が一番良いという結果にたどり着きました。1日に必要な400μgをしっかり3粒に配合しています。

酵母由来酵素

葉酸にはポリグルタミン型とモノグルタミン型の2種類があるのですが、厚生労働省が推奨しているのは吸収率の良いモノグルタミン型です。はぐくみ葉酸には、酵母で培養したモノグルタミン酸型の酵母由来酵素をブレンドしているため、吸収率が2倍近くアップしたのです。

国産の22種類の野菜
妊娠中に不足する栄養素を補うために、国産の22種類の野菜を全搾りし、1日に必要な鉄分10μg、ビタミンB2、ビタミンB12、ビタミンCを抽出しました。

アセロラエキス
鉄分の吸収をサポートするビタミンCと女性の美しさをサポートするポリフェノールの宝庫、アセロラからたっぷりと抽出しました。

沖縄産サンゴカルシウム
カルシウムも妊娠中に不足しがちですが、赤ちゃんにとってとても重要な栄養素です。沖縄産の天然サンゴカルシウムには、カルシウムの他にもミネラルも豊富に含まれています。

クロレラ
クロレラは、18種類以上のアミノ酸をはじめ70種類以上の栄養素を含む、栄養素のバランスに優れた天然素材で、効率よく多くの栄養を摂取することができます。

はぐくみ葉酸は栄養を不足させない救世主!

はぐくみ葉酸は1日3粒飲むだけで、1日に必要な多くの栄養を補ってくれます。

はぐくみ葉酸の成分表

はぐくみ葉酸の成分表

飲みやすい大きさで、毎日無理なく飲み続けることができることも、はぐくみ葉酸のこだわりです。

はぐくみ葉酸 粒の大きさ

はぐくみ葉酸 粒の大きさ

妊娠初期は多くの女性が悪阻で悩まされることが多いのですが、食べても食べなくても吐いてしまうため、どうしても栄養が不足しがちになってしまいます。

妊娠初期の栄養不足は、胎児にも大きな影響を与えてしまうので、とても危険なことなのです。

そんな時に、1日3粒のサプリメントを飲むだけで、妊娠中に重要とされている葉酸をしっかりと摂取でき、その他のミネラルやビタミン、鉄分なども摂取できるのですから、栄養不足を心配している女性の強い味方です。

はぐくみ葉酸はどこで買える?通販サイトや公式サイトで安く購入する方法

はぐくみ葉酸

名称 アセロラ・レモンの皮エキス
原材料名 酵母(鉄含有)、デキストリン、還元麦芽糖水飴、植物油、酵母(葉酸含有)、レモン皮エキス(葉酸含有)、野菜ミックスパウダー(オクラ、キャベツ、ケール、ニンジン、カボチャ、ゴボウ、サツマイモ、サトイモ、シイタケ、ブロッコリー、アシタバ、アスパラガス、エダマメ、コマツナ、セロリ、ダイコン、ダイコン葉、タマネギ、パセリ、ホウレンソウ、レモン、レンコン)、クロレラ、アセロラパウダー\サンゴカルシウム、セルロース、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12
内容量 36g(400mg×90粒)
販売者 株式会社はぐくみプラスMH
生産国 日本

はぐくみ葉酸はドラッグストアやスーパーなど市販では販売されておらず、通販サイトのみで購入することができます。

公式サイト以外では、Amazonと楽天で購入が可能ですが、料金が多少異なってきます。Amazonの場合1袋3,200円の単品か、2袋6,712円のセット購入が可能です。

楽天と公式サイトは同じシステムで、1袋通常価格の6,980円での単品購入か、初回が1,980円、2回目以降が3,980円になる定期便の2通りの購入方法です。

単品購入の場合はAmazonがお得ですが、同じシステムの公式サイトか楽天の場合は公式サイトの方がオススメです。その理由は、公式サイトで購入した場合、10日間の返金保証制度や会員特典などのサービスが受けられるのです。

サプリメントは個人によって合う合わないがあるため、初めて試す場合には、返金保証があるととても安心します。

はぐくみ葉酸の他の葉酸サプリと違うところは?

はぐくみ葉酸 よくある質問

はぐくみ葉酸が他のサプリメント会社よりも優れているのが、会員サポートです。

妊活や妊娠中、女性は多くの不安や悩みがありますが、なかなか相談できないという女性も少なくありません。そこではぐくみ葉酸では、プロの管理栄養士が出産までの食事のサポートを無料で行ってくれます。

妊活中や妊娠中は漠然と栄養があるものと考えていても、専門的な知識がない場合、何をどれくらい摂ったらいいのかなどの具体的な食材や量、調理法などがわからないものです。

そんな時にプロの栄養士の方がきちんと食のアドバイスをして、少しでも不安を取り除き、安心した妊活、妊娠生活を送れるサポートをするのです。

ただサプリメントを提供するだけでなく、心身ともにサポートしていきたいという願いから生まれたはぐくみ葉酸だけのサービスです。

はぐくみ葉酸のまとめ

はぐくみ葉酸は食にとても敏感になっている女性のことをとことん考え、天然素材で飲みやすく、安心して続けやすいサプリメントを提供しています。

はぐくみ葉酸のサプリメントを摂取することで、妊活中も妊娠中も栄養不足になる心配をせずに、リラックスした気持ちで過ごせることでしょう。

不安や疑問がある場合には、無料サポートで是非プロの力を借りてみてはいかがでしょうか?

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